为什么我感觉像是在做梦，感觉这一切没有真实感，觉得这一切好像是虚幻的，然后就是做日常这些事，都好
最近，我有类似的感觉，意识到生活就像一个梦，缺乏现实主义。我的记忆看起来比以前更糟糕，而且一切似乎都是梦想，即使我知道这不是梦想。
我的心很清楚，但是我脑海中的感觉永远无法摆脱这种困惑。
有时，这种感觉害怕我，我不知道该怎么办。
我发现了一种自主障碍，这可能是我认为这样的原因之一。
我的身体状况使我更加混乱，因为我总是担心自己的情况会恶化。
生活中的日常事务也变得非常困难，无论我做的什么工作都使我不知所措。
有时，我试图强迫自己感觉到现实，例如接触物体或看到窗户的视图。
但是，这种努力似乎并没有改变我的感受。
我开始怀疑我是否真的可以过正常的生活，这种担忧和躁动使我感到非常痛苦。
我还尝试了各种方法来改善这种感觉，例如进行休息训练，聆听舒缓的音乐，甚至试图冥想。
但是效果尚不清楚。
我很长一段时间来找到一种能够真正使我摆脱这个梦想的生活的方法，并希望找到一种重新生活现实的方法。
我还在医生那里得到帮助，希望能找到有效的治疗方法。
在这个艰难的时期，我希望得到更多的理解和支持。
我希望他们能够与其他经验相似并分享自己的感受和经历的人进行交流，也许这将帮助我找到解决方案。
尽管我感到困惑和焦虑，但我还是积极的。
我相信，只要我努力工作，有一天，我就会找到一种方法来消除这种感觉并再次感受生活的美丽。
什么叫做过着着脚没着地的生活?
这表明这种生活非常不现实，人们感觉就像在做梦，而不是足够落后。每天过的就像做梦一样，没有真实感
人们经常感到空虚。某些计划（当然，如果您认为您需要注意自己的个人隐私，则可以自己做，但要查看适当的金额）。
起初计划太难了，否则会加深您的刺激。
我们必须逐步进行。
为什么每天和做梦一样，没有真实感，感觉一切都是假象，有时候分不清到底是现实还是梦境？
实际上，您认为生活并非每天都是真实的。这是您的个人问题。
社会对工作和家庭失去信任。
